酵素風呂でダイエット&バストアップ効果

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効果的なダイエット法として人気を高めている酵素風呂。
酵素風呂とは、檜や米ぬかなどを発酵させて作り出した酵素によるお風呂です。

十分に発酵させた米ぬかやおが屑が敷き詰められたお風呂の中に全身を浸し、発酵熱で身体を温めさせていきます。
ゆったりとした体内温度の上昇で、血行がますます促進され、体内機能が向上、代謝もアップし、痩せやすい身体作りへと作用します。

もちろん、酵素風呂の効果は、ダイエットだけではありません。
余分な毒素などが排出され、デトックス効果でスベスベ美肌が期待できます。
特に、「糠味噌を混ぜた手は白くなる」と言う通り、酵素の漂白効果で、美白効果も高まりますね。

このような美肌効果がバストに影響することはいいのですが、発酵熱の脂肪燃焼で、バストまで痩せてしまう、とお思いではありませんか?
酵素風呂で血行促進を高めることから、豊かなバストに必要な、女性ホルモンの分泌量が増えていくことになります。
また、檜のナチュラルな香りは、脳波をアルファ波へと導き、リラックス効果抜群。
女性ホルモンの分泌量を妨げてしまうストレスを緩和して、活性化へと働きかけてくれます。


 

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