バストアップに効果的な時期

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バストアップを効果的にする季節をご存知ですか?

バストサイズが気になる女性にとっては、やはり薄着の夏が最も気になるところでしょう。

ただ、外気の汗ばむ暑さにさらされた体が、冷房が効いた建物内に入った途端、急激に冷やされてしまうという季節でもありますね。

女性ホルモンの分泌量に悪影響である「冷え」は、冬はもちろん、夏であっても起こることなので、バストアップにはNGです。

バストアップ効果を高める季節といえば、暖かくなってきた春か、冷房要らずの秋頃が最適です。
それまでに準備しておくのもいいですね。

また、一ヶ月の間で、バストアップを効率的にする時期といえば、「排卵日を中心にした10日間」です。

排卵日前後の5日間は、女性ホルモンの分泌が活発化するので、この時期にはバストアップマッサージやストレッチはもちろん、大胸筋トレーニング、バランスがとれた食生活など、率先して行いたいものですね。

そして、夜は22時頃から十分な睡眠を。

さらなる女性ホルモンの分泌促進により、バストアップ効果が高まります。
タンパク質で女性ホルモンの働きを活発化バストアップの効果を左右する女性ホルモン10代・20代前半のためのバストアップ


 

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