バストアップしない・効果が出ない原因

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バストアップに効果的なクリームを使ったマッサージや人気のグッズ、サプリメントなど、様々な方法を試しているのに、望み通りのバストアップへは近づくどころか、全く何の変化も見られない、という経験を持つ女性は少なくないことでしょう。

美バストへと導かれていない原因の一つに、「食生活」も挙げられます。
美バストに重要な女性ホルモンの分泌を促進させるには、毎日3食、十分な栄養バランスがとれた食事をすることが必須です。
特定の栄養素が不足している場合には、サプリメントなどで補給することもGood。
でも、ファーストフードがメインであったり、忙しくて規則正しい食事時間が守れないという方には、食生活の見直しをオススメします。

また、女性ホルモン分泌を妨げてしまう「ストレス」も、バストアップ効果を高めない原因として挙げられます。
ストレスをなくす生活は難しいものですが、趣味やスポーツなど、自分に合った方法で、定期的にストレス発散を行いましょう。

さらに、「たばこ」も大きな原因になりますね。
体内温度を下げる特徴を持つたばこは、10代、20代という女性ホルモンの分泌が盛んな時期には特に避けたいものですね。

今一度、日常生活を見直し、理想の美バストへと効果を高めましょう。


 

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